Hversdagshugleiðingar

Ég er þakklát fyrir að hafa líf og heilsu.
Ég er þakklát fyrir að eiga tvö heilbrigð og kraftmikil börn.
Ég er þakklát fyrir að eiga fjölskyldu sem umvefur mig kærleik og styrk.
Ég er þakklát fyrir að eiga vini og kunningja, sem gefa lífinu lit.
Ég er þakklát fyrir að hafa mat og húsaskjól.

Lífið er erfitt. Það er fullt af hindrunum, áskorunum og sársauka. En það er samt líka fullt af gleði og hamingju. Oft gleymir maður að lifa í dagþéttri veröld og býr til vandamál framtíðar eða lifir í sársauka fortíðar.

Í minni vinnu rekst ég stundum á dæmi um fólk sem er að berjast við illvíga sjúkdóma á unga aldri eða hefur gefist upp á lífsbaráttunni. Þegar ég sé svona dæmi, verða vandamálin mín ósköp hversdagsleg og kjánaleg. Þá sé ég hvað ég á í raun og veru gott líf.

Góða helgi.